SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Jakie można nabyć produkty w polskiej aptece zawierające efedryne ???? Na które trzeba mieć recepte a na które nie a i jak z cenami ??? Które są najlepsze Dzięki +++++++++++++++++++++++++++++ -T-O-M-E-K- +++++++++++++++++++++++++++++

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2003-11-11 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanko zakupiłem kreatyne i hmb czy to dobry zestaw?? a i jeszcze jedno słyszałem że najlepsze efekty są po pierwszym cyklu na kreatynie a ja już kiedyś brałem kreatyne czy to sie teraz odbije na efektach z tego cyklu co go teraz zrobie?? dodam jeszcze że brałem jej bardzo mało na cały cykl poszło tylko 250 kap i to była jakaś lipna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-05-15 18:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet do areobow.

    Temat
    Doping

    [...] kupic cos do domu tylko nie wiem co,co doradzicie?Zwykly rowerek treningowy wystarczy?,czy moze orbiterek?A moze cos jeszcze innego?Potrzebuje cos do porannych areobow,gdyz wiadomo ze o 5 rano nie pojde na silke a slyszalem ze wlasnie te poranne,na czczo daja najlepsze efekty?Budzet ok 400zl.Mysle ze na cos uzywanego spokojnie wystarczy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-09-19 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam do wydania do 100 zł. Więcej informacji o mnie: http://www.sfd.pl/tomcio1215__dieta%2C_trening__na_tym_si%C4%99_nie_sko%C5%84czy_..._-t900438.html Na razie moje wyszukane propozycje: 1. TREC WHEY 100 2. Gaspari Nutrition MyoFusion 3. HI-TEC WHEY C-6 Które według was z tych będzie najlepsze, lub może znacie jakieś inne lepsze od tych ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2012-12-05 23:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaimbolic Kreat- pomoc. !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Probowalem Gaimbolic600 Najwieksza paczke ktora starcza na 2 miechy. Zrobilem na niej 2kg.. Kreatyne- Bralem. Prawie nie poczulem... Mam diete. Staram sie jesc tylko co najlepsze. Naprawde bardzo Ciezko mi przytyc a apetyt mam jak smok... Jesli zna ktos cos naprawde dobrego to prosze sie wypowiadac:) Zmieniony przez - Alexx123 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-05-15 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch dawki dla dziewczyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialem zapytac jakie dawkowanie bedzie najlepsze dla dziewczyny, waga 56KG trenuje na silowni juz 3 lata tak wiec treningi, dieta,suplementacja itd. jest! Przedtem brala TSE 2 x 2capsy. Na Scorchu jest napisana dawka 3x2 ale czy to nie bedzie za duzo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-05-02 16:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • separacja/rozbudowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia na nogi sa najlepsze zeby odseparowac miesnie a jakie oprocz przysiadow ze sztanga na rozbudowe kopyt? mam dosc duze nogi w porownaniu do reszty.nie chcialbym ich zaniedbywac dlatego wolalbym cwiczenia ktore odseparuja a nie powieksza juz zbytniu ud? jakie to moga byc cwiczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-09-04 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby przy rzeżbie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam takie pytanko. Otoz przymierzam sie teraz do redukcji tkanki tłuszczowej. I teraz zastanawiam sie jakie aeroby bedą najlepsze do tego celu. Cche sobie kupic do domu jakis przyrząd do tego celu zebym mógł je robic rano zaraz po przebudzeniu. Bo z tego co czytałęm to najlepiej robic je rano na czczo zamiast po treningu na siłowni. I stad [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2005-03-24 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie Białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć wszystkim chciałem się was zapytać jakie białok mógł bym zażywać ? Mam 12 lat i myślę że najlepszę by było takie najsłabsze .Proszę o jak najszybciej odpowiedź.Pozdro dla wszystkich na forum..a szczególnie dla tych którzy mi odpiszą na pytanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-01-07 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwi 0 i wyczytalem ze nasza grupa ludzio na unikac w diecie swojej produktow zbozowych.. cwicze ciezko na silwoni i mam duze zapotrzbowanie na wegle..w jaki spoosb mam je uzupelnic w duzych ilosciach skoro do zboz naleza np.najlepsze weglowodany z kaszy jeczmiennej,gryczanej..itd itd. skad mam brac wegle? skoro mam unikac produkty zbozobe??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2009-07-11 15:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Iniekcjia.

    Temat
    Doping

    [...] 130kgx3, martwy ciąg 200kgx1, przysiady ze sztangą na barkach 130kgx3. Chciałbym zarzucić wino w strzałach i teraz mam kilka pytań: 1.jakiej firmy wino w strzałach jest najlepsze? 2.jakie dawki wina w strzałach zapodać? 50mg/co trzeci dzień? 3.jakie odzywki powinienem brać do cyklu z winem? 4.jak długo max. może trwać cykl na winie w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-03-26 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja a masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko, chcialbym poprawic sobie kondycje nie tracac na masie, slyszalem ze najlepsze jest bieganie, ale przy nim masa spada (tj. nie wskazane na mase) wiec jaki powinienem cwiczenia wykonywac??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2005-10-04 22:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań w sprawie treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałbym zdecydowanie przybrać na wadze ograniczając przy tym poziom tłuszczu.. Wiem, że zaraz powiecie, że mam przeczytać tematy itd. Ale czytałem i nadal nie wiem co w moim wypadku byłoby dla mnie najlepsze. Jeśli trening fbw to prosiłbym was abyście mnie odesłali dokładnie do jakiegoś treningu który powinienem stosować. Z góry dzięki za odp!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2016-10-16 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diet.a

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytam bo szczerze mówiąc nie wiem jakie jest najlepsze źródło aby dostać dietę/kupić. wiem o o tym że można kupic od kulturysty, zamówić na sfd od dietetyka, ale może macie diety które można znaleźc na necie lub możecie polecić jakiegoś dobrego dietetyka. Prosze o wyrozumiałość.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2011-03-16 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobieranie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem juz po cyklach tj. mesomorph, jack3d, animal pump, shock therapy. 1mr, i tu moje pytanie jade juz na sucho 4mc i mam zamiar kupić ponownie animala pump bo po nim widzialem najlepsze efekty (do tego wiadomo dietka) czy moge sie spodziewać takich samych efektów jak na początku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-03-10 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 13 lat ważę 47kg. Wzrost 160cm. Mam pytanko ;0 Chciałbym sobie wyrobić super "kaloryfer" na brzuchu ;P Potrzebna jest mi dieta do tego ?? Jeśli jeszcze mogę tutaj napisać to jakie są najlepsze ćwiczenia na ten "kaloryfer" w najszybszym czasie ? Z góry dzięki. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-11-16 18:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewnętzna część klaty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie jest wg was najlepsze ćwiczenie na wewnętrzne części klaty. Normalnie robie wyciskanie hantli na ławce skośnej głową w górę i w dół po 4 serie, oba ćwiczenia z supinacją nadgarstka i zastanawiam się jakie ćwiczenie ołączyć jako trzecie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-04-17 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + bieganie , jak pogodzić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , nowy na forum jednak bardzo mi zależy na dobrej odpowiedzi :/ Otóż kilka osób poleciło mi , by ktoś ułożył mi dietę , więc szukam najlepsze forum na internecie i myślę sobie spróbuję ! Mam 17 lat , ćwiczę na siłowni już 5 miesięcy zdrowo się odżywiam , gram w piłkę od 7 roku życia. Otóż piłkę trochę olałem , na koszt dwóch spraw : 1, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-05-20 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps i spilt

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam co mi poradzicie, jakie cwiczenie bedize najlepsze w moim spilcie...wiem ze mam atlas do dyspozycji na stronie ale wolalbym wybrac jakies najefektywniejsze...niestety nie posiadam poręczy wiec lipa;/ moze wyciskanie francuskie siedząc i odwrócone pompki z nogami na podwyzszeniu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2010-02-22 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakiej kolejności to brać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym prosić o poradę czy na redukcji najpierw brać animal cuts czy clenbuterol jedno po drugim by efekty były możliwie najlepsze cuts bede mial 2 paczki clen na 3 tyg cykl BF od wrzesnia 35% zredukowalem juz do 26% bez wspomagania ale teraz mam zastój.waga 87kg wzrost 168cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-01-01 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)